たっぷり汗をかいてすっきり爽快に。
サウナで汗をかくことで汗腺の活動が活発になります。また、水風呂と併用することでさらに身体を鍛えられます。ただし身体への負担も大きいので十分注意して利用しましょう。
2021/1/8
2021/1/7
2020/12/6